Начало Лайфстайл За свободното време Светски шум Кои са седемте тайни на Рийз Уидърспун за да изглежда като на 21?

Кои са седемте тайни на Рийз Уидърспун за да изглежда като на 21?

Кои са седемте тайни на Рийз Уидърспун за да изглежда като на 21? - изображение

Когато Рийз Уидърпусн качи снимка в Instagram заедно със 17-годишната си дъщеря Ава и 13-годишния си син Дийкън по случай рождения си ден, светът остана поразен.

Рийз Уидърспун

Първо, защото триото всъщност прилича на тризнаци. Второ, защото феновете осъзнаха, че Рийз е достатъчно голяма, за да има две деца… А тя всъщност е майка на три деца, но продължава да изглежда ужасно млада и фигурата й дори не подсказва, че е раждала цели три пъти.

Рийз Уидърспун

Със сигурност за младия й външен вид може да обвиним и хубавите й гени, но Рийз не се осланя само на тях. Сигурно се питате каква е тайната й?

Рийз Уидърспун

Е, всъщност тайните са няколко. Вижте как прекарва деня си американската звезда, за да изглежда не на 41 г., а на 21 г.

Пие специален зелен сок

Рийз Уидърспун

Докато работела със специалиста по хранене Ким Снайдър, Уидърспун станала голям фен на неговото сияещо зелено смути. То се приготвя от спанак, маруля, целина, ябълка, круша, банан, кориандър и магданоз. Това е като да започнеш деня с огромна салата – смутито е заредено с достатъчно фибри, за да поддържа в перфектно състояние работата на храносмилателната ви система.

Тя прекарва много време на чист въздух

Рийз Уидърспун

Холивудската актриса обича да тича за здраве близо до дома си в Лос Анджелис. Освен това прави едночасови тренировки за цялото тяло – комбинация от танци, упражнения за сила и разтягания – по няколко часа седмично. „Физическата сила е важна,“ казва тя.

Яде много плодове и зеленчуци

Рийз Уидърспун

Актрисата обожава и сладък чай, който тя сервира на всеки, който се отбие в магазина й Draper James. Освен това тя се опитва да се храни здравословно и да консумира достатъчно зеленчуци и протеини. Рийз обожава зелева салата и печено пиле.

Редовно практикува йога

Рийз Уидърспун

Когато притежаваш верига бутици, компания и освен това продължаваш да участваш във филми и да отглеждаш три деца, животът може да стане доста хаотичен и небалансиран, дори стресиращ. Но Уидърспун е открила своята рецепта за душевен мир и равновесие – редовно практикува йога.

Тя полага много грижи за своята кожа

Рийз Уидърспун

Помните ли речта на Уидърспун за слънцезащитния крем? Тя наистина вярва в нея и твърди, че ако се окаже на изоставен остров би искала да има две неща – слънцезащитен крем и много текила. Заетата майка хидратира и защитава кожата си, особено на лицето. Моли Р. Стърн, гримьорката на Рийз, споделя, че тя използва продукти на ReVive и Natura Bisse’s. „Те са богати на полезни вещества и не запушват порите. С възрастта кожата ни става по-суха, затова е важно да я хидратираме. Красивата кожа означава красив грим,“ казва тя.

Не се лишава от кофеина

Рийз Уидърспун

Като много от нас Рийз обича да започва деня с чаша кафе. Тя често споделя сутрешния си ритуал в Instagram.

Не се лишава от калоричната храна, но я пази за специални случаи

Рийз Уидърспун

Когато Рийз организира парти или вечеря, тя се развихря в кухнята и на масата винаги присъстват следните южняшки специалитети: пържено пиле, салата с царевица и бисквитите на баба й Дороти. Всичко е в равновесието!

източник: harpersbazaar.com

снимки: facebook.com

Още по темата:

5.0, 1 глас

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияСнимкиЛайфстайлЛюбопитноСпорт