Тайните на езика на тялото, които всеки трябва да знае (1 част)
![Тайните на езика на тялото, които всеки трябва да знае (1 част) - изображение](https://static.framar.bg/thumbs/6/lifestyle/tainite-na-ezika-na-tyaloto.jpg)
Представете си следната ситуация на работното ви място.
Получавате имейл от началника, че предложението ви за подобряване работата по проекта, не е одобрено.
Струва ви се изненадващо, не сте го очаквали. Преди седмица сте се срещнали с шефа си и той ви се е сторил положително настроен към изложените от вас доводи. Е, да, от време на време е гледал през прозореца, избягвал е очен контакт с вас, но сте го отдавали на натовареността му. А и той ви е уверил, че „вероятно идеята ви ще бъде одобрена.“
Ако бяхте по-запознат с езика на тялото, сигурно щяхте да усетите, че предложението ви не му харесва. Просто не е използвал думи, за да ви го каже.
Език на тялото
Накратко, езикът на тялото е невербалният елемент при комуникацията, който успешно разкрива чувствата ни. Жестове, изражения на лицето и стойка на тялото например.
Ако се научите да разчитате тези знаци, със сигурност щяхте да избегнете много недоразумения и разочарования.
Как да разчитаме негативните знаци на тялото?
Трудни разговори и отбранителна позиция
Трудните и напрегнати разговори често присъстват в служебния живот. На някои от нас се е налагало да се споразумяват с опърничав и заядлив клиент, на други – да обяснят на колега, че не се справя с поставените му задачи. В най-добрия случай подобни ситуации биха се разрешили по мирен начин и цивилизовано. Нерядко обаче те са съпътствани от напрежение, стрес, отбранителност, та дори гняв. Възможно е да бъдат прикрити зад мълчание, но езикът на тялото никога не лъже. И не прикрива.
По-долу ще изброим някои от основните знаци на тялото, които подсказват за липса на заинтересованост.
- Ръце, скръстени отпред;
- Липсващо или напрегнато изражение на лицето;
- Тяло, обърнато в друга посока, не към вас;
- Очи, избягващи контакт с вас.
Как да се научите да изпращате положителни сигнали чрез тялото си?
Ако го правите, ще подсилите още повече вербалните послания и ще избегнете противоречия и разочарования. Ще ви представим няколко стъпки, които да ви помогнат да излъчвате по-силно положително отношение и откритост.
Как да създадете впечатление за самоувереност при първа среща?
- Отпуснете се, но не изглеждайте небрежни. Стойте изправени, а ръцете ви да са отпуснати покрай тялото. Не дръжте ръце на хълбоците, защото така ще изглеждате застрашително и сякаш изпитвате агресия;
- Стегнато ръкостискане, но не болезнено. Не искате да изпаднете в неловка ситуация или пък да причините болка на другия, нали?
- Гледайте човека в очите. Опитайте да уловите погледа му за няколко секунди. Така ще му покажете, че сте искрени и се интересувате от него. Разбира се, не го гледайте втренчено.
- Избягвайте да си пипате лицето. Всеизвестно е, че хората, които пипат лицето си, докато отговарят на въпроси, лъжат. Макар че невинаги е така, опитайте да не си играете с кичур коса, да пипате устата или носа си, особено ако е важно да вдъхнете доверие и да уверите отсрещната страна в своята искреност.
mindtools.com, pixabay.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ЗНАМ КАКВО СИ МИСЛИШ - ТОРСТЕН ХАВЕНЕР - ХЕРМЕС
ДЖО ЕНД ДЖО СТОП НА СТРАХА сироп 200 мл
НовЕТЕРИКА ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ САЛВИЯ 5 мл
БИОХЕРБА КАПКИ НА ДР. БАХ РЕШИТЕЛНОСТ 20 мл
ЗДРАВЕ, СИЛА И ЖИВОТ (ЛУКС) - ПЕТЪР ДЪНОВ - ХЕРМЕС
СКРИТИЯТ АЗ - КАРЛ ГУСТАВ ЮНГ - ХЕРМЕС
СТАТИЯТА е свързана към
- Интимно
- Езикът на тялото
- Калкулатор индекс на телесната маса
- д-р Ивелина Генова Сталева
- Телесна температура
- Флуоксетин
- д-р Георги Димитров Димитров
- д-р Мария Николова Гаджалова–Батинкова
- Методи за лечение на анорексия
- Д-р Даниела Атанасова Ковачева
- д-р Даниела Георгиева Ангелова
- Обем и състав на телесните течности
Коментари към Тайните на езика на тялото, които всеки трябва да знае (1 част)