Първият работен понеделник от януари – най-депресиращият ден от годината

Първият работен понеделник от новата година е и най-депресиращият ден до края й, разкрива ново проучване, осъществено чрез анализ на над 2 милиона съобщения, публикувани в Twitter през първия месец от последните три години.

Проучването е поръчано от британската компания за протеинови напитки Upbeat и опровергава твърдението на Д-р Клиф Арнал от Университета в Кардиф, който бе обявил първият ден от последната пълна седмица на месец януари за най-безрадостен ден от годината /известен в англоезичния свят като Blue Monday/. Проучването на Upbeat разкрива още, че Бъдни вечер, Коледа, 1 януари, Свети Валентин и 7 юли са най-щастливите дни от годината.

Няколко са основните причините, поради хората изпитват неудовлетворение и недоволство от живота в първия работен ден от годината, когато се завръщат на работните си места след коледните празници. Те включват разочарованието от скоропостижното нарушаване на обещанията и амбициозните планове, които хората обикновено правят в края на годината /спирам цигарите, започвам да спортувам, няма да споря вече с колегата, няма да раболепнича пред шефа, ще спра да свалям секретарката на шефа и т.н./, раздразнението от брачния партньор и/или други членове на семейството, с които се е наложило да прекарат доста време заедно, системното преяждане и/или препиване, на които се дължат добавените в дните около Коледа килограми и др.

Същото проучване, което обхваща съобщения на потребители, в които са изразени различни негативни емоции, разкрива, че в самото начало на годината много хора, които не се чувстват щастливи от интимните си връзки, решават да се разделят с половинките си и да потърсят нов партньор. Същото се отнася за личностите, които не изпитват удовлетворение от работата си и/или работното си място.

Сред останалите често споменавани причини за понижено настроение в първия работен понеделник на годината, са чувството на вина, умората, финансовия банкрут в резултат на интензивното и често неразумно коледно пазаруване, а конкретно за британците – и недоволството от климата.

Към тях бихме могли да добавим тъгата от раздялата с близките хора, които живеят на друго място и след дните, прекарани заедно по Коледа, са отпътували отново на далеч, тази на децата, които трудно приемат мисълта, че ваканцията е приключила и трябва да се върнат към стария ритъм, неудовлетворителните резултати от счетоводните ревизии за изминалата година, спада в клиентелата след празниците, който е особено осезаем през целия месец януари, и много други.