Защо сме толкова гладни и ядосани? (инфографика)
"Не си ти, когато си гладен!" - гласи една реклама... Оставяйки рекламата настрани - да, наистина не си ти, когато си гладен - някой по-ядосан е!
Киселото настроение и липсата на самоконтрол, които придружават глада, както и угризенията при някои хора, са резултат от начина, по който мозъкът реагира на понижаването на кръвната захар - това пише Аманда Салис от университета в Боден. Когато последното ви хранене става все по-далеч във времето, количеството на хранителните вещества в кръвта избледнява. "Ако нивото на кръвната захар падне достатъчно ниско, мозъкът ни го възприема като животозастрашаваща ситуация" пише Салис.
"Гневът, когато сме гладни несъмнено е механизъм за оцеляване и е в служба на хората и животните. Ако гладните организми стояха назад и любезно изчакваха другите да ядат пред тях, техните видове биха измрели."
- Как хормоните влияят на вашия глад и как да имате контрол над това? (3 част)
- 13 страхотни трика, с които да спрете глада си през цялото време!
- Къде задържате тегло и какъв е вашият тип тяло? Ето какво трябва да е менюто ви, за да сте в добра форма! (1 тип)
- Как да настроим правилно биологичния си часовник
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ТЕСТ ЛЕНТИ ЗА УРИНА ТРИФАН * 50
ХИДРАТИН АЛФА саше * 8
ЦИНК ПИКОЛИНАТ капсули 50 мг * 300 DOUBLE WOOD
НовТЕСТ ЛЕНТИ ЗА АКУ - ЧЕК ПЕРФОРМА * 50
ФРЕЗИДЕРМ CRILEN ХИДРАТИРАЩА ФЛУИДНА ЕМУЛСИЯ СЪС СПЕЦИАЛЕН АРОМАТ НА ЕТЕРИЧНИ МАСЛА 50 мл
БИОХЕРБА КУРКУМА И ЧЕРЕН ПИПЕР + ХРОМ капсули * 100
СТАТИЯТА е свързана към
- За свободното време
- Живот и Ум
- Как да свалим нивата на кръвна захар без лекарства
- Големият глад в Ирландия и произтичащите от него болести
- Инсулин и HOMA-индекс
- Как да намалим апетита си и да се справим с чувството на глад
- Изследване на прогестерон
- Лечение на дехидратация (рехидратация)
- Изследване на тестостерон
- Изследване на глюкоза в урината
- Билки и храни за потискане на апетита
- Щитовидни хормони
Коментари към Защо сме толкова гладни и ядосани? (инфографика)